你还这样穿内衣？不仅难看，还伤害乳房

你们知道吗？就算你天天穿着文胸，胸部也可能会下垂、外扩甚至大小胸。为什么呢？因为文胸是一件“因人而异”的产品。

别人说好穿的文胸，未必就适合你。女人都要学会如何根据自己的身材状况，挑选***适合自己的文胸。合适的才是***的，从众未必就可取。

一件不合适的文胸对身体的伤害有多大？你可得好好瞧一瞧！

1.罩杯过大

文胸罩杯过大对健康虽然没有太大的影响，但长期穿戴下来，非常不利于胸部塑形，也很容易造成胸部下垂变形。

一般我们在购买文胸时，可以选择1-2件比自己尺码大一杯的文胸，一般生理期胸部会异常肿胀，这时候穿就很合适。但平时穿戴的文胸，一定不能过大或过小。

2.罩杯过小

不少人觉得自己胸部太小，会选购小一杯的文胸将乳沟挤出来，这种做法是万万不可取的。

罩杯选小了，会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致各种乳腺疾病。另外，罩杯过小还会将多余的肌肉溢出，造成副乳，不仅不美观，还会影响健康。

3.文胸肩带过紧

洗澡脱内衣时，有没有发现你两边肩膀有道红杠，肩带过紧不仅会造成肩部不舒服，还会让文胸上移。如果你是习惯穿有钢圈的文胸，那质地较硬的钢线就会压迫乳腺组织，减少或阻止乳房内淋巴液回流，阻碍血液循环，影响免疫系统，还会增加乳腺癌的患病几率。

4.穿戴时间充12小时

据数据显示，如果每天穿戴文胸的时间超过12个小时，那乳腺癌的诱发率就会高达75%。所以，心心建议大家居家就尽量别穿文胸了。

日常文胸穿戴不合适，还会造成以下情况：

1.乳房疼痛

如果长期穿戴过紧的文胸，乳房下半部分就会容易产生，供血不良、纤维化现象，***终会增厚呈索条状，按压会有疼痛感。

2.乳管堵塞

3.乳头内凹

如果选择文胸的长度比胸围短，那么文胸便会紧紧压迫乳房，影响乳房的血液循环，还会压迫乳头，使其平坦甚至内凹，同样会影响将来哺乳。